 Os presentamos la entrevista realizada por SFY al triatleta Isaac López de 26 años en la que le preguntamos acerca de sus entrenamientos, competiciones y uso de la nutrición deportiva.
Este es el resultado de nuestro encuentro:
SFY: “Buenos días Isaac!”
I. López: “Buenos días!”
SFY:” Nos gustaría hacerte algunas preguntas sobre el deporte que practicas, un poco sobre ti y sobre cómo usas la nutrición deportiva en tus preparaciones”
I.López: “De acuerdo”
SFY: “Isaac, ¿Cuál es tu deporte? ¿A qué edad comenzaste y a qué edad a competir?
Mi deporte es el triatlón, el cual empecé a los 15 años. Aunque antes practiqué la natación de los 2 a los 12 y waterpolo de los 12 a los 15.
SFY: ¿Cuáles han sido las competiciones más importantes a lo largo de tu carrera deportiva?
Las más importantes han sido todas las pruebas del circuito de copa del mundo de triatlón. Como triunfos destacaría el primer puesto en el campeonato de Europa de Biatlón.
I.López: “¿Cuál es tu rutina de entrenamiento? ¿Cuántas horas dedicas al día al entrenamiento?”
“Mi rutina es de tocar los tres deportes cada día, en mi caso, la natación, ciclismo y carrera a pie. El kilometraje estaría en una semana de carga en 30000 m nadando, 400km en bici y 80km a pié”
SFY: “¿Crees que es importante la nutrición para mejorar tus resultados como atleta? ¿Cuáles son tus sensaciones cuando utilizas Vitargo-Survival?”
I. López: “Creo que es muy importante, es algo que no deberíamos olvidar, es cierto que yo no le daba mucha importancia hasta que empecé a entrenar con Vitargo-Survival, fue entonces cuando pude comprobar el gran cambio en la recuperación e intesidad entre series. Al igual, que en las tiradas largas de bici es increíble la duración de energía que te aporta”
SFY: “¿Qué otros productos además de Vitargo utilizas?”
I. López: “Utilizo Survival x-treme Engergy antes de los entrenamientos y competición y Survival x-treme Recovery para la recuperación, además de las sales Survival Speed up mineral durante los entrenamientos y competiciones. Creo que con estos 3 productos tengo cubiertas todas mis necesidades nutricionales. Es cierto que además suelo usar algún que otro gel, para competir”
SFY: “¿En qué momento del día crees que es más necesario tener un aporte de nutrición para deportistas?”
I. López: “Sinceramente, es importante antes, durante y despues del entrenamiento. No podemos olvidarlo en ningún momento ya que nos favorece a la mejor recuperación y al retraso de la fatiga”.
SFY: “¿Cómo utilizas Vitargo- Survival? ¿Haces distinciones según se trate de una competición o de un entrenamiento? ¿Cómo lo usas en cada ocasión?
I. López: “A la hora del entrenamietnto y sobre todo en las epocas de más volumen intento llevar una suplementción completa utilizando todos los productos de survival. En competición sobretodo utilizo las sales minerales y al acabar el recovery”
SFY: “¿Cuál ha sido tu última competición? ¿Cuál ha sido tu resultado?”
I. López: “El último triatlón fue el de Alicante Sport Series y conseguí ganar la prueba con casi dos minutos de ventaja. Evidentemente, me acompañó en todo el segmento de bici un bidón de speed up mineral”
SFY: “Pues hasta aquí Isaac, muchas gracias por haber respondido a nuestras preguntas y por confiar tu suplementación deportiva en las pruebas más importantes a Survival by SFY, muchas gracias”
I. López: “Gracias también a vosotros por vuestro apoyo”
 |
